Rise: Life reset in 66 days iPhone向けのアプリ

66日での再起：ライフリセット

「ライズ：66日で人生をリセット」は、個々の人々が人生をリセットするのを支援するためのパーソナライズされた66日間のプログラムを提供しています。それは、睡眠、水分摂取、運動、心、スクリーン時間、シャワー習慣の6つの重要な領域に焦点を当てています。毎週課題を徐々に増やすことで、ライズはユーザーに新しい習慣を身につけ、日々のルーティンを改善するよう促します。このアプリは、日々のリマインダーや進捗状況を追跡するためのタスクを提供します。

ライズは、ユーザーが持続可能なポジティブな変化を確立するのを支援するために、科学的に証明された66日間の枠組みを活用しています。さらに、このアプリは、成功を共有し、洞察を得ることができ、お互いをサポートするコミュニティ意識を育む場を提供しています。今すぐライズをダウンロードして、66日間の人生のリセットをスタートさせ、より充実したやる気に満ちた人生への道を歩み始めましょう。